Musiker, die zu- oder abgenommen haben
Jeder Körper ist anders und verändert sich im Laufe der Jahre. Auch Sänger und Musikerinnen nehmen mal an Gewicht zu oder ab. Sie sprechen offen darüber.
#2 Adele
Während der Coronapandemie entschied sich Adele dazu, mehr Sport zu treiben. „Ich habe es nicht getan, um Gewicht zu verlieren, es ging nie darum“, stellte die Sängerin gegenüber VOGUE klar. Innerhalb von knapp zwei Jahren verlor sie jedoch über 45 Kilogramm. Expert*innen brachten sie mit der Sirtfood-Diät in Verbindung. Ähnlich wie eine Low-Carb-Diät, setzt auch die Sirtfood-Diät auf Proteine beziehungsweise auf ein ganz bestimmtes Protein: Sirtuin. Das zur Gruppe der Eiweiße gehörende Enzym soll beim Aufbau von Muskeln und der Verbrennung von Fett helfen. Zudem soll es das Immunsystem stärken den Körper vor Krankheiten und Entzündungen schützen, gleichzeitig Stress abbauen und Heißhunger vorbeugen. Jedoch dementierte Adele die Gerüchte: „Das habe ich nicht getan. Kein intermittierendes Fasten. Nichts.“ Bei Showgröße Oprah Winfrey stellte sie zudem klar: „Ich bin körperpositiv. Das war ich vorher und bin es jetzt.“
Der deutsche Sänger hat abgenommen.
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